走る理由？

よく周りの人から

「なんで走るん？」

「よう走るなんておもうな～！」

「走って楽しい？」とか聞かれますが

まあ考えてみると明確な理由はないですね

普通の人と違う事がしたいってのはあるけど

走る理由とはちょっと違うし・・・・・。

ただこれだけは「間違いない！」

そういえば最近見かけんな～名前なんやったけ？？？

「間違いない！」ってゆってた芸人・・・？

本題に戻って

達成感！！これは絶大！！！

今までいろんな事にチャレンジしてきたけど

釣り、ソフトボール、カート、ビリヤード、自転車ｅｔｃ

マラソンが一番達成感が得られます

あの走り終えた後の

あ～走りきったんだ～って思える瞬間の達成感は最高！

まだハーフしか走った事ないから

さぞフルの達成感は物凄いんだろうな～

まだ見ぬ達成感の為に

今日はストレッチ、筋トレ、ジョグで一時間半トレーニング。

本日の体スキャン

体重　６３．８ｋｇ（目標　６０）

体脂肪　１５．５％（目標１０）

体年齢　３０歳

骨格筋率　３５．３％

内脂肪　レベル６

少しずつだけど肉体改造できてます。

痩せつつ、筋肉をつけないといけないので

あれや、これやとうるさい私の注文の

料理を毎日作ってくれてる奥様に感謝。