バリアフリービクス日記
#世代を越えて
#保育園児と高齢者
「みんないっしょの一歩」
では、
保育園児と高齢者コラボで
レッスンしています❗
双方に良い効果があり、
インストラクターヒロコ先生と
@hiroko_smileflow
一緒にレッスンしましたー❤️
みんなの笑顔がサイコー😍💓💓
です＼(^^)／
ひろこ先生～、元気いっぱい❗
保育園児はインストラクターの後ろで
グー👊とパー✋(手と足)でジャンプしながら前に進む！
高齢者は椅子に座りながら、、、❗
同時にレッスンは
進行します❤️
それがバリアフリービクス☘️
☘️バリアフリービクス協会☘️
インストラクターカオル&ヒロコ
