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バリアフリービクス日記

バリアフリービクスとは、障がい者と健常者が一緒に汗を流し、コミュニケーションを育むことができるフィットネス運動です。種類や程度の異なる障がい者の皆さんが同時に行うことが出来ます!
イベント情報や、定期レッスン日記、などアップします(^^)!

大田区障がい者総合サポートセンターさぽーとぴあ






毎日どこかで、

バリアフリービクスレッスン🎵
 


「大田区障がい者総合
  サポートセンターさぽーとぴあ」



たくさんのご参加ありがとう
ございましたー✨🎄✨








運動は苦手でも、
体操なら‥と高齢者の参加も
増えてきました。




障がい有無関係なく、
「健康」に対しては皆さん同じです!!




1人ではやらない。
続かない。。
何をやったら良いか悩む。




そのような方々に少しでも
寄り添いながらレッスン
しています🎵




♪( ´∀`)人(´∀` )♪




次回2026/1/24(土) 14:00~
になりますが、残席わずか
お早めに申込みお願いいたします。





申込み 



【大田区ホームページ】
みんなの健康体操
 ~バリアフリービクス~




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