自分の時間への感じ方が変わってきました。
集中しているためか、あっという間に
時間が過ぎています。
しかし、1日の出来事を振り返ってみると、
1日がとても長く感じています。
何だか矛盾している気がしますが、
こう感じる理由は
｢認識している時間が増えたから｣
だと思います。
今までだと
仕事がルーティンワークになってる、
暇があればついついスマホを使ってしまう、
新しいことに挑戦せず毎日代わり映えのない、
等々、無意識に生きている時間が多かったです。
それが、
自分で目標を立て、
目標達成するための方法を考え、
今までにやったことがないことを実行する。
これをやったことにより、
自分で考える＝意識している
時間が増えました。
だからこそ、
1つ1つの出来事は集中していて
あっという間に時間が過ぎますが、
その積み重ねである1日を振り返ると
密度の濃い時間を過ごしているので、
1日が長く感じるのだと思います。
同じ1日でも
今の方が絶対に時間を有効に
活用できていると思うので、
これからも1日が長く感じられるように
生活します。