2017年から配信しております幸せメルマガ。
4ビューティーの提供と共にお客様の美容目的達成の為に全力でサポートさせて頂きます。

今回のメルマガは第113回
オシャレ美容
『オシャレな生活』

毎日が充実していて、
オシャレな生活がしたい✨
憧れの生活スタイルはあるものの、現実はそうもいかず…と言われる方は多いのではないでしょうか。
 今回は、憧れるオシャレな生活をする確立するポイントをご紹介いたします✨


point①【不要な物は手放す】
ついつい
これ使うかも…
勿体ないな…
といつまでも使わないものが家の中にありませんか?
まずは断捨離。無駄な物がないお部屋の空間を作ることが大切です。
物が減るだけで、無駄が減り、お部屋も気持ちもスッキリします✨

point② 【センスの良い人 生活をしてる人を探す】
オシャレに自信のない人は、まずオシャレな人、物を見て情報収集する事が大切☝️
SNSなども活用して、こんな暮らしがしたいと憧れる生き方をしてる人や、物を見つけるのもポイントです✨

point③【好きな物を取り入れる】
これを見たらウキウキする!
落ち着く…
など
自分が求めている空間づくりや、アイテムを身に付けてみるのも良いでしょう✨

point④【行きつけのお店をつくる】
コロナ禍が明けたら、ぜひっ!好きな服屋さん、カフェ、雑貨屋さん等見つける事で、新しい情報が沢山入ってきて、センスが磨かれます。
また店員さん達との人の繋がりも楽しくなります✨

自分の憧れる生活空間を作り、生活スタイルを変化させてみるだけで、リフレッシュできたり、お休みの過ごし方も変わり、気持ちにも余裕ができるのではないでしょうか。



皆様がより一層幸せを感じられ、充実した日々が送れますよう、スタッフ一同努力し続けてまいります✨


いつもご来店ありがとうございます♡

来月は母の日ですね✨✨
当社では半径3メートル以内の人を幸せに
とよく言っていただくのですが
近きを喜ばせることがなお、たくさんの人を
幸せにする鍵になりそうですよね🥰🥰🥰

母の日はよくカーネーション💐を
プレゼントされる方も多いと思いますが
カーネーションの花言葉をご存知ですか❓

"純粋な愛""女性の愛""美しいしぐさ"

などの意味があるそうですよ😊✨
中でも赤のカーネーション💐は
"母への愛"だそうです💖💖💖

意味が分かりながら渡すとさらに想いが
伝わりそうですよね🥺✨✨✨

緊急事態宣言も発令されていますが
どこにもいけないこんな時だからこそ是非
お母様孝行されてみてください😌😌💓

フェイシャル&ボディ エステ
(株)彩さ美 難波店 手塚

いつもブログをご愛読頂き
ありがとうございます♡


今回は朝にオススメ☀️🌱
タンパク質のご紹介です!!



タンパク質は消化に時間がかかる為、
満腹感が長く持続しやすいです♪
また、
朝は様々な栄養素が枯渇しているタイミング!
そこでしっかりとタンパク質を摂ることで
効率的な体づくりに役立ち、
大切なエネルギー源となりますキラキラ

他にも朝にタンパク質を摂ると
満腹感が増す為に食欲が抑えられたり、
効率的に筋肉量を補うことにも役立ちます筋肉


オススメとしては
↓↓↓
ツナ缶、アボカド
チーズ、たまご
きな粉、納豆
ヨーグルト、サラダチキン

などなど



普段朝ごはんを食べない方は
まずは少しでも食べる習慣を
付けていきましょうハート





フェイシャル&ボディ エステサロン
彩さ美難波店 森田