"ありのまま自分らしく生きていい"
自分軸マインドプロデューサー
SAYAKA.です💖
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ワタシの
自己肯定感
どこ？？？
っていうくらい自己否定が
強かったワタシ
面接で聞かれることが多い質問
のひとつである長所と短所
短所はたくさん出てくるのに
長所は "明るい" ただそれだけ
じぶんのことなのに
ありきたりな言葉しか出てこない
そんなワタシの
自己肯定感が最近、爆上がりしている🔥
でも、今までのワタシは
じぶんのダメなところばかり
に目を向けていて
１つダメなところを見つけると
またひとつ、もうひとつと
どんどんダメなところばかりに目がいき
負のスパイラルから抜け出せなかった
何をやっても上手くいかない
ワタシだから起業もできない
人目が気になるから
インスタライブできない
行動する前から
〇〇だから〇〇できない
と思い込むことで
無難な選択をして、じぶんを守り
行動に制限をかけて可能性を狭めていた
（当本人はそれに気づいていない😅）
でも、結局
大事なことって
どんな
じぶんも認めて
受け入れる（自己受容）
ことなんだよね☝🏻💖
それを意識的に行うようになってから
ワタシの自己肯定感は
爆上がり😆🙌🏻🌈🌈
できないことばかりに目を向けて
じぶんを責めていませんか？？
できなくても大丈夫
他にできることはたくさんあるから
だから
じぶん自身を認め
どんなあなたでも
受け入れてほしい☺️🌈✨
それができたら
できることに目が向いて
あなたの可能性は
ぐーーーんっと広がる💖💖💖