今日はTeam8の皆様のレッスンでした
プリ尻養成レッスンでは
姿勢を整え、今までと違った
新しいスタイルの歩き方を
ご提案させていただいております
参加者の皆様が
今まで意識してこなかった筋肉や
カラダの動きの流れに戸惑われることも
今日の皆様は上半身が固まっていらっしゃったので、
魅せる姿勢を整えるために、
カラダをほぐしてからのスタートになりました
いたたたー（笑）
うーーっ！（笑）
はじめはなかなか上手く回らなかった肩も
すっかり柔らかくなりましたねー
お顔出しNGの方もいらっしゃいましたが
Ayako Sakamotoさん
同じ歳で嬉しい～
そして残念ながらお顔をお見せできない他の皆さんも
とっても素敵なスマイル～
今日はとっても暖かい、
いや、暑い1日でしたねー
久しぶりに、暖房なしでレッスンを行いました
冷房が欲しいぐらいでしたね
レッスン後半は、全員でテカテカ＆ニコニコでした
今日もやりきったよーーー
Great job! Team8!!
Team8参加者の皆様
どうもありがとうございました
次回は大阪です*\(^o^)/*
3/28（月）《大阪》
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