やっっほーーーーー

みなさんげんきですか




あっついね〜

元気ですか???



ちょっと携帯の調子悪いので文字でかいです


でもちょっとでかもじいいな。。。

これからこのサイズにしようかな







なすのあげ浸しつくりました🍆

詳しくは

なす🍆とトマト🍅とピーマン🫑☺️

夏野菜大好き!!!


買った大葉どっか行っちゃってやばいです

どこいったたぶん冷蔵庫のなかのどれかに引っ付いてる、、、


かろうじてみょうがだけin😆


北海道のケータリングにあった野菜のきゅうりがめっっっちゃおいしくて夏野菜完全に目覚めた🫣


まじゃばい

揚げナス作れる女は結構憧れてたけど

余裕で簡単だった✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻





みんなも揚げ浸し作ってみてね

冷たでうまだよ










📻FM NACK5

BEYOOOOONDSのDOYOOOOOB!


次回収録のゲストに来て下さる、

星部ショウさんへのメッセージを募集中です!














🎶マツケンサンバII



ばいちゃ🎶