脱ぷっちょ計画: めえ子的ダイエットのココロエ

仕事が忙しいと　ついつい食べちゃう人！

はーい

ストレス溜まると　ついつい食べちゃう人！！

はいはーーい

嬉しいことがあると　ついつい食べちゃう人！！！


はあーーーい！:*:・(￣∀￣)・:*:



って、アンタ


いつでも「食べちゃってる」やないのぉおおおっ





はい。

止まりません、、、、ロマンチックが。（古）


、、、いや、食欲？というか食べ癖！！？？



いやー食べるの 大好きでね



セドにも「めえ子はホント食べてる時幸せそうだねー」

って言われるし

美大生だった時も、教授に

「君は食べ物の絵が一番上手だねー」

って褒められた？し。。。




そーゆー問題じゃないんだすが、

とにかくモトモト太りやすいワタクシ。



実家暮らしだったころは、もう少し制御できてたんだけど

同棲始めてから



寂しくて

楽しくて

イライラして

記念日で、、、


とにかくよく食べた！ｗ

ゆえに

とにかく太った！！！(｀∀´)





これでは私とセドの愛の巣が、、、



まさかの養豚場と化してしまう(-w-)セツジツ






そんなわけで！

まじで！

いや、まじで！！！

今度こそ本気でダイエットいたします！！！





来週の月曜日には体重計に乗ったるぞいっ
（今は怖すぎて乗れない、、、）



目標は１カ月で５キロ減





やってやるよぉーーーーっ ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ





実はワタクシ

過去にも何度もダイエットしてたりするんですよ


２カ月で１０キロ落としたこともあるし
（ずっとポッチャリだった自分を変えるべく）

半年で２０キロ落としたこともあるし
（モデルオーディションに挑戦すべく）



だけどもだけども～


就職して環境変わったり

誰かと付き合い始めて幸せ太りしたり

その後のコントロールが難しいんだよね(Ｘ＿Ｘ）





まあ、そんなんゆーてても解決しないので

とりあえず脱現状

そう、「脱ぷっちょ！」計画始動なのどぅわっ☆




ここで、

ダイエット経験が豊富なぽっちゃり女子めえ子より

減量成功のための鍵と思われることを

ご紹介いたします




ダイエットのココロエ

その１．）まずは短期で落とすべし

タラタラやってると、中途半端になって結局痩せらんない



その２．）空腹を喜ぶべし

空腹を辛いと思うんじゃなくて「お腹すいた！やった！痩せる！！」と思う



その３．）６時以降は食べない

昔、なんかの番組で紹介してた方法w
なんやかんやこれが一番効く！！！



とりあえず、
本日より１カ月可能な限り６時以降食べませんっ




やっぱ思ってるだけよりブログに書くと
決意固まるっ！！！



、、、気がする。笑



これから気持ちがいい季節だし
運動もたのしめそうだよね＾＾




もしダイエットしようと思ってたら

一緒にがんばろおーーーーーーーーーっ



Let's 脱ぷっちょ together!!!　（▼∇▼） フォー！