８３．２
＜朝食＞
フルグラヨーグルト
大福
＜昼食＞
なし
＜間食＞
土用もち
＜夕食＞
マイタケご飯
鳥レバーの甘辛煮
生ハムレタス
銀ガレイ
＜運動＞
ウォーキング5キロ
スクワット、腰回し100回
何故か昨日からメンタルが弱っています
特に理由が見当たらないので、どうしたもんかと。
生理のせいかな。
激しい運動してないのに太もも筋肉痛だし
（これは喜ばしいこと）
保育所に入れるかわからない不安とか、仕事の不安とか‥‥そういうのもあるかも
でも、へこたれてる場合じゃないんですよね。
私がしっかりしないと
正男を守れるのは私だけ。
強くならなければ！
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