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大人女性の子宮ケア&バランス矯正
黄土漢方よもぎ蒸しサロン
〜@lebelage (ル ベラージュ)〜 の"かな"です。

母指CM関節症(親指の付け根の関節の変形性関節症)
って、知っていますか?
私、知らなかったです😅
手首の腱鞘炎やリュウマチによる関節炎とは
似ているけど、違います。

物をつまむ時やビンのふたを開ける時など
母指(親指)に力を必要とする動作で、
手首の母指の付け根付近に痛みが出ます。
進行するとこの付近が膨らんできて
母指が開きにくくなります。

使い過ぎや老化に伴って、関節軟骨の摩耗が
起き易く、進行すると関節が腫れ、亜脱臼してきて
母指が変形してきます。

私の症状はまさしくこれ❗️でした。
手根の部分が腫れ、レントゲンを見ると亜脱臼🥹
ちょっとした動きでも痛い😨

大量の湿布をもらい、「なるべく使わないように」と、
言われても仕事上使わない訳にいかない😅
とりあえず今月いっぱいサロンは
お休みさせていだきます。

お休みの間は、新たな学びの宿題をこなして
行きたいと思います😊


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ご利用予定のお客様は、早めのご予約をお願い致します。

準備の都合上(特によもぎ蒸し)、お待たせする事の
無い様にする為、できれば1時間前までに
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黄土漢方よもぎ蒸しサロン
〜@lebelage (ル ベラージュ)〜 

open : 火•水•木•金•土日 11:00〜17:00
   不定期      11:00〜22:00
close : 月

🚃東葉高速 村上駅より徒歩10分
🅿有り(縦列駐車1台)
詳しいアクセスは
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大人女性の子宮ケア&バランス矯正
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梅雨があけ、危険な暑さが続く夏本番❗

冬よりも夏に、「冷え」や「むくみ」がひどいと 
訴える人は少なくありません🍀

ほとんどの方が「冷え」を感じる部分が、
肩、腰、指先、膝から下を訴えますが、靴下や
ストール、上着などでカバーすることが可能✌️

このほか、更年期にさしかかると、下半身が寒いのに、
上半身はのぼせる、ということもあります。
心理的ストレスが外れるだけで、「冷え」の症状が
随分ラクになる人もいます✨

夏の冷えの特徴は、血行不良に加え、
水分の代謝が悪くなること。
摂取した水分が体に溜まり、むくみや下痢、めまい、
頭痛といった症状を引き起こします😨

体内の水分の巡りが悪くなってくると、
自律神経のバランスが崩れ、体温調節機能が
鈍くなったり息苦しさや不眠、うつの症状などが
出やすくなったりもします😱

なるべく体を冷やさない、冷えたら温める、
ということを心掛けてお過ごしください。

暑い夏、身体を冷やしたり水分・塩分を
摂りすぎたりすると、血液やリンパ液の循環が
悪くなり、血液が体の隅々に行き渡らなかったり、
体内の老廃物の代謝が滞ったりして、むくみの原因に❗

そこで、黄土漢方よもぎ蒸しの出番!
大量の汗と共に、摂りすぎた水分・塩分を取り除き
血巡りを良くする事で冷えやむくみを改善

発汗後のストレッチや、軽い運動も代謝改善に効果的😄
簡単に出来る手足ブラブラ運動がオススメ🎶
生活習慣や食事を見直し、夏もいきいきと過ごしましょう。

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8月のカレンダー出来ました🍀

夏バテしないよう、体調管理をしっかり行いましょう😀

8月はお休み多くなっております。
また、営業時間が短い日がございます。
(今後、お休み&時間変更等増える可能性有り)
ご予約の際は、ご注意下さいませ😊

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