ネパールカレー♪

久しぶりにネパール料理



こんばんは



グラマラスボディーアドバイザーの
西村理和子です(^-^)



新大久保の駅前にある
[MOMO]と言うネパール料理のお店に
カレーを食べに行ってきました～



新大久保って
韓国料理のお店のイメージが強いけど
以外にネパール料理のお店も多いのです


インドカレーは
バターや油分たっぷりの
濃厚なカレーと巨大なナン！

これも大好き


美味しけど
カロリーが気になりますよね…


ネパールカレーは
使用する材料やスパイスは
インドカレーとほとんど同じだけど


油分が少なく
サラサラとしたスープ状になっていて
やさしい味つけです



ダイエット中で
カロリーが気になる方にも
ネパールカレーがオススメです

一瞬でブス尻から美尻へ！！

理想のお尻って？？？


こんばんは


グラマラスボディーアドバイザーの
西村理和子です(^-^)/






鏡の前に立ち


あなたはどんなお尻になりたい？


と聞かれたら



どんな仕草をしますか？


たぶん、大抵の人が


お尻を下から持ち上げて

クッと寄せるのではないでしょうか！



でも…

エクササイズは続かないし
面倒臭いですよね(^o^;)


だから

私はこれで美尻を作ってます！



何度も紹介してますが

肌にフィットする着圧ストッキング！！(*≧∀≦*)








これさえあれば


いつでも一瞬で！


ブス尻から美尻に変身できます(*≧∀≦*)v

あなたならどーする？

今日、凄いビックリすること
がありました！！


こんばんは


グラマラスボディーアドバイザーの
西村理和子です(^-^)/


10年同棲してた彼を
9年ぶりに偶然見かけたんです！！


彼は駅のベンチに座って
私には気付かなかったけど


心臓がバクバク



な、な、な、なんで！？


思い出の路線だったので
ふっと彼がよぎってたところに


え、え～💦いるじゃん！


ど、どーしよ？


ど、どーしよ？


話し掛けてみる？


で、でも…



って思ってる間に
電車が来て乗ってしまった(￣▽￣;)


些細なケンカから別れてしまったからか

声が掛けられなかった〰💦


貴女ならこんなとき
どーしますか？


次、もしも会うことがあれば
笑顔で話し掛けてみようかな？


今日は完全に独り言です(^o^;)


いつ誰に会うか分からないから
身なりやファッションに手を抜いちゃいけないわね！！
って改めて思っちゃったわ