34w1d
欠勤のお休みが終わり
やっと産休に入りました。
世の中の働く妊婦さんは
こんな時期まで働くのですね…。
無理無理！！
法規定を見直した法が…
と思ってしまう私です。
仕事内容や
自分の体力とか
色々関係するのだろうけど
34wは長いよなぁ…
お休みに入って5w
やっと生活のリズムや
動ける体力の加減など
分かりつつあります。
そうは言っても
日に日に体型も体調も変わるから
日々、再適応し続けないといけないのだけど。
最近は
7:30 起床
8:00 朝ごはん
8:30 旦那さんを見送る，おうちヨガ
9:00 休憩
9:30 家事
11:30 お昼ごはん
12:30 お昼寝
14:30 趣味の時間
16:00 夕ごはんの支度
17:00 休憩，家事
19:00 夕ごはんの仕上げ
19:30 夕ごはん
20:00 休憩
21:00 お風呂
21:30 寝る準備
22:30 就寝
こんなルーチン。
休憩をかなり入れながら
ゆるゆると過ごさせてもらってます
私は計画分娩で
その日でなければ無痛が使えないのです。
出産が怖くて怖くて仕方がないので
出きる限り安静にして
早産にならないようにと過ごしています。
まだもう少しお腹で
元気にのんびりしててね～
