何

ああ、もう。

また　イライラしはじめてきた。

というのも、情けないくらい自分の会社のレベルの低さにガクゼンとすることばっかり。
作成された役員会資料とかでも、私の経験からするともう破り捨てられるレベルのものです。
今年の春までいた出向先の会社で　かなり鍛えられたこともあり、そのレベルをスタンダードとしてしまうこともよくないのかもですが。

それにしてもセンスなさすぎ。

プリプリ怒っているのも、もういい加減疲れてきました。
なんせ　お話になりませんので。

秋ね〜

秋の季節になってきました。毎日涼しくなって、エアコンもつけなくなった。

過ごしやすくなってきたけど・・・

ただ昔に比べると　段々夏の疲れが身体に応えるようになってきました。。。
ここのところも眠い、だるい。

あまり無理をしてジム通いをしてしまうことで、肉体的な疲労がきつくなってくるので、ちょっとジム通いはお休みしてます。

だけど、ここのところ　ちょっと精神的肉体的に気になってますので、明日あたり　行こうかなぁ。

パキシル

季節の変わり目なのかわからないけど、体調があまり良くない。

ここのところパキシルを減らしているせいかと思い、パキシルを10MGから20MGに増をしてみたりしているけど、ダルさがとれない。

ただあまり薬に頼るのもよろしくないので、できるだけ精神的に落ち着かせて　肉体的にも休みをあたえるようにした方がよいと思われ。

少しづつだけど涼しくなってきたし、良く眠れるようになってきたしね。

ただ７月の上旬から毎週のようにジム通いをしていたけど、ちょっとここ２週間くらいお休み。
あまり気持ち的に乗らないのだ。
如実に筋力が落ちていることがわかりますけど・・・