LOVE AND PEACE!!!!!! Let your life be more brilliant!

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世界平和を願う、一生恋する女まっしぐら。。。。。お気楽OLの囁きとFeelcycle lifeをつづりますぅ~

UKо(ж>▽<)y ☆みなさま、幾たびかのパンチ!就職難を乗り越え、2010年の春よりまた社会復帰できました。

今はのほほ~んとOLやってます。


恋愛活動ハートブレイク休止中だった私ですが、今はあひるぴーたんとちょっとだけ幸せにやってます。Heart2やっぱり

いいです、恋すると・・・・・どうなるのか、よくわかりませんが、でもちょっとずつ頑張っていきたいです。


あとずっとコンプレックスだった英語をまた勉強しなおします、メンタルヘルスと昔勉強していた心理学も

またちょっとずつやって行こうって思ってま~す。



今年も元気にはつらつと霞ヶ関に生息中~

職場のいろいろ、ごたごた、ドキドキドキドキなこといろいろあります、毎日のたわいもない感動と感想をつづった

(^o^;)独り言ブログです、どうぞお時間ありましたらお立ち寄りください。


なお、あんまり文章が上手でない為、多少話がおかしく時系列も変かもしれませんが、怒らずにお付き合い

くださいませクローバー



どうぞ宜しくお願いしますぶーぶー     





Amebaでブログを始めよう!

 

ご無沙汰しております。

去年、ブログ一本書いた後にプライベートでかなりいろいろあり、いつもの如く職もてんてんとしてました、去年の秋あたりから

仕事も落ち着きやっと自分のやりたいものがわかってきたけど、外資系契約社員の運命とも言われるバジェットがないの一言で

またまた就活生活。。。。その後バジェットが下りて復活できました。

ホントこれからも困難の人生だと思いますが、自分なりに輝いていきたい!爆  笑

 

今は少しだけ落ち着いていて、まぁまた半年の契約社員なので~年末には就活ですけどね、早く正社員になって

Public Holidayがあっても満額一か月分の給料の出る、正社員になりた~い。

 

 

所で私は今、ちょ~ハマってるものがあります、趣味なのか、というとまさにその部類だと思いますが、自分の中では趣味とは

位置づけられない重要な生活の一部になりつつある”Feelccycle音譜”なる、いわゆる暗闇エクササイズにどっぶりハマっております照れ

なんかこの年齢になると仕事も慣れきってて、会社が違うだけで別に自分の成長を感じられるものって特にないです。

それに私はオールラウンドプレーヤー的人なのでどこの会社でも仕事はできるんで会社を選んで働くという贅沢もんです。

がしかしこの”Feelccycle”なるものときたら、こんな私を見事に成長させてくれました、どう成長した?まぁ、要するにバイクが

漕げるようになった、BB1(ビギナーさん用のクラス)にはじまり、今じゃBB2(ミドルクラス)、BSL(レッグとヒップにフォーカスしたクラス)とか

出ちゃいます。BB2はまだ満足いく濃きはできてませんが、これからの目標って事です。これです!!

成長とはまさに身体的な自分の成長!!これってけっこううれしいもんですよね、42.195 キロ走ったとかってそういう部類でしょ、40代になると途端に20,30代で平気だったことも無理無理ぃ~感じになるじゃないですか、私ブログに書いたかな?

バレエもしかり、こういうエクササイズで自分で成長してるぅ~照れって感じられるのは大変な喜びでもありますクラッカークラッカークラッカー

 

今年入会したんですけどね、体験に申し込む前は若い子ばっかでAWAYかな~って思いましたが、私ぐらいの落ち着いた

レディ(私はけっして落ち着いてませんが)がたくさん通ってます。まぁ~20代にはあのマンスリーの月謝の値段けっこうきつい

と思いますよ、一万円越えなので。。。私もきついですが、まぁなんとかなる収入はあるので必死に毎月やり繰りして通ってます。

だから素敵なレディばかりですよ、店舗にもよるらしいけど、私の通っているスタジオは比較的レディが多いです。

もし躊躇している人がいたら飛び込んでみて!と言いますね、年齢関係ないですよ。みなさん、素敵ですもの、仕事も家庭もあるレディが自分磨きの為にエクササイズなんていいじゃないですか、NYCじゃ当たり前だもの。

日本のレディ達もやっと。。。おっと、話がそれました、大変失礼いたしました。

 

それで私は入会して一年もしない内に、なななな、なんと~いきなりちょ~ビックな日本最大級のバイク・フェスらしい”Luster2019”にも参加しちゃいましたドキドキドキドキ爆  笑爆  笑

なんと100分コースです!!頑張りましたよ~一曲目”My name is Thunder”で興奮して爆速しすぎて、三曲目の

”You give love a Bad Name”で早くも燃え尽き、早っ!!!!爆  笑

もうRock好きの私にはたまらん曲ばかりで爆速したくなくてもしちゃうでしょ~!!

ラスト3,4曲はQueen特集でした、ぜひぜひ今度はBonJoviだけをお願い致します!!!とにかく最高~!!!!!クラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカー

 

真面目に途中でかなりやばい状態に足がなっておりましたが、ドキドキインストラクターさんに一緒に漕ぎきりましょう!

と言われてLusterまでの一か月をLuster強化月間と題してなるべく仕事終わってダルくても通いました、スタジオに。

ニコニコなので自分の持てる力を振り絞って漕ぎまくりました~ものすごい達成感爆  笑クラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカークラッカー

”自分で自分を褒めたいと思います!”

と言った有森さんの気分でした、Luster終わってからはホント放心状態で、ハンモックが用意されていたのでゆらゆらしばらくしてました。

漕ぎ切った?達成感でぼ~っとしちゃいました、いつものボケボケではなく、ホント心の底から体までぼ~って放心状態、幽体離脱あせるあせる

になっちゃいました。ランナーズ・ハイって経験(マラソンランナーがよく走り切って得る恍惚感)したことあるけど、バイクだとなんだろ?

サイクリスト・ハイですかね、になりましたよ、ホントに気持ちいいです、あのやり切った~感音譜音譜音譜音譜音譜

Luster後はなんだかLusterロスになりました、来年はオリンピックYEARとかで会場の都合がつかずになしえーん

何を目標にして生きていったら(もうそこまでハマってる)。。。んで目標はそうだ、そうだBB2を漕ぎ切れてもいないくせにいかん!

BB2を漕ぎ切る!!これを目標にもくもくと頑張ることにしました。あとは100、200Runとどんどん地味にFeelcycle歴を積み上げていく!

これだ!!!頑張りま~す爆  笑

 

それと最近Feelcycleでやっとお友達ができた、ぞくぞくとお友達ができました。

ひそかに美人ちゃんと呼んでいた憧れの笑顔の素敵な彼女とゴリゴリ系ですっごい引き締まったボディと卓越した漕ぎの彼女です。

ふたりとも仲良くなるきっかけは美人ちゃんはドキドキインストラクターが話しかけていたので便乗して話しているうち仲良くなりました。

NICEボディの彼女とはレッスン中に水を取ろうと(Feelcycleは水飲みます、ぐびぐび、脂肪燃焼効率を上げるため)それでコケました、

漕いでて疲れていたのもあってか、私はフラっとなり、バイクから落ちそうになったけど、大丈夫でしたが、彼女は優しく声をかけて

くれました、まぁ会員さんには知らんぷりする人もいますが、彼女は優しかったです。

ボディがすごくて素人みたいにのろのろ漕ぐ私と違ってアスリートばりに漕ぎまくってる彼女、とってもかっこよくて素敵だな~

いいな~って憧れてた。その彼女がとっても優しくて、しかもかつて同じジムに通ってた~爆  笑なんて偶然から仲良くおしゃべりさせてもらった

二人ともすっごく素敵で私の一匹狼Feelcycle生活は終わった、、、、友達できた~音譜音譜音譜音譜音譜

&もう一人アメリカンのJohnとも友達になった、一緒のプログラムでよく見かけてて外国人好きの私はいつか話したいな~ラブって思ってた、

きたきたきた、チャンスが来た!なんと同じWearだったのだ~その時のインストラクターもたしかそうだったような。。。彼とお話した事しか

覚えてないぃ~やったね!!それ以来スタジオで会うと”Hi~””Hello~”の仲、単なるバイク友だけど、やはり一匹狼はさみしいもん。

でもいつもつるんでキャッ、キャッっていうのは好きじゃないので落ち着いてる人達と仲良くできるようになり、満足満足ニコニコ

 

あとダイエット効果ですが、みなさんも注目のダイエット効果ですが、あります!もちろん個人差ありますし、Feelcycleに行った後に

ビール飲みに行ったり(漕いだあとは最高だと思いますが)いわゆる漕いでるからって暴飲暴食していたら絶対に効果はでません、

私はいろんなジムにも行ったことあるし、ダイエットにもなかなか詳しいですけど、Feelcycleは基本的に有酸素運動です、ただ漕ぐだけ

じゃ、ダイエットにはなりません。痩せません、食事に注意してこそのFeelcycleダイエットです。つまりつらい食事制限を伴います、

食べたいもの食べれません。私も通い始めはなかなか体重は減りませんでした、三か月ぐらいたって一念発起して糖質制限ダイエット兼

Feelcycle通いまくる、できるだけダイエット(うちのダーリンがサラダオンリー・ダイエットで中年太り脱出、こちらを参考に)を続けております。

現在6キロ減です、ドキドキインストラクターに”痩せましたね~爆笑”言ってもらえました、しかもなんだか街歩いてても自信もって堂々と

歩けるようになりました(太っていると堂々してないって事じゃなくて自分に自信持てないんです、私)良い事ばっかのFeelcycleです。

おまけにお肌にもいいです、つるつるです。まさにFeelcycleマジック爆  笑美顔エステもヒアルロン酸注射、ボトックス注射もいりません!

うちのダーリンもきれいになったって喜んでます、ラブラブドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキふふふ。ホントこちらのほうにも効果テキメン!

倦怠期になりません!!

 

”Let your life be more Brilliant”

ホントこれFeelcycleのスローガンかな、こんな感じで私の人生にちょっとmore brilliantしてくれてます照れ

 

次のブログはいつになるのか、わかりませんが、Feelcycleの日々とお気楽ライフをブログでつづっていきます。

気軽にお立ちよりいただけるととてもうれしいです。

ではではまた~