回数

ブログネタ：腕立て伏せ、何回できる？ 参加中

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こんにちは、腕立ては真剣に床ギリギリまでゆっくりやると３０回位でバテますね。

特訓しても１００回は中々、難しいですね。

素早く顎を床に付ける意識でやると１００回位は出来ます。笑