あけましておめでとうございます。
2015年もめでたく明けました。
去年は1年通してトレーニングができましたが
オフになる月ができたりして一定期間トレーニングも出来ない時期があったりしました。
仕事の都合もありますが
出来る限りそういったときも少しでも動いて
身体を鈍らせないように動けたらいいな、と思ってます。
ちなみに去年のランの通算は1264km、
スイムは198kmのワークアウト。
2013年と比べると
スイムは2.5倍、ランに至っては3倍の距離が積みあがってます。
それでも動いてない時期があったので、その期間も動いていれば
もっと距離が延びてるはずです。
まあ、積みあがった距離も中身が無ければ意味が無いので
内容のあるトレーニングができるといいですね。
これにもう1種目足されれば当然ながらどれかの種目が減るわけですし。
あまり中身のある内容を書けていませんが
普通のサラリーマンの競技初心者が上達していく様が伝わってくれれば、と思っております。
今年もよろしくお願いします。
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オフになる月ができたりして一定期間トレーニングも出来ない時期があったりしました。
仕事の都合もありますが
出来る限りそういったときも少しでも動いて
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