あけましておめでとうございます。
2015年もめでたく明けました。
去年は1年通してトレーニングができましたが
オフになる月ができたりして一定期間トレーニングも出来ない時期があったりしました。
仕事の都合もありますが
出来る限りそういったときも少しでも動いて
身体を鈍らせないように動けたらいいな、と思ってます。
ちなみに去年のランの通算は1264km、
スイムは198kmのワークアウト。
2013年と比べると
スイムは2.5倍、ランに至っては3倍の距離が積みあがってます。
それでも動いてない時期があったので、その期間も動いていれば
もっと距離が延びてるはずです。
まあ、積みあがった距離も中身が無ければ意味が無いので
内容のあるトレーニングができるといいですね。
これにもう1種目足されれば当然ながらどれかの種目が減るわけですし。
あまり中身のある内容を書けていませんが
普通のサラリーマンの競技初心者が上達していく様が伝わってくれれば、と思っております。
今年もよろしくお願いします。
2015年もめでたく明けました。
去年は1年通してトレーニングができましたが
オフになる月ができたりして一定期間トレーニングも出来ない時期があったりしました。
仕事の都合もありますが
出来る限りそういったときも少しでも動いて
身体を鈍らせないように動けたらいいな、と思ってます。
ちなみに去年のランの通算は1264km、
スイムは198kmのワークアウト。
2013年と比べると
スイムは2.5倍、ランに至っては3倍の距離が積みあがってます。
それでも動いてない時期があったので、その期間も動いていれば
もっと距離が延びてるはずです。
まあ、積みあがった距離も中身が無ければ意味が無いので
内容のあるトレーニングができるといいですね。
これにもう1種目足されれば当然ながらどれかの種目が減るわけですし。
あまり中身のある内容を書けていませんが
普通のサラリーマンの競技初心者が上達していく様が伝わってくれれば、と思っております。
今年もよろしくお願いします。