深夜、今年の総括

３時ぐらいにトイレで目を覚ましたら
全く眠れなってしまいました。。

いつの間にかクリスマスも会社の納会も過ぎて
年末年始の休暇となりました。

今月の練習目標はラン１５０ｋｍ、スイム２５ｋｍの目標を上げていましたが
すでにスイムは２８ｋｍ超え、
ランも１３０ｋｍも超えて予定では今日と明日で何とか達成の予定です。

ランは膝が痛くなったり足の甲が痛くなったりしてどうなることかと思いましたが
先月程度の距離は稼ぐことはできそうです。

スイムの早期目標クリアはその足の故障の疑いでスイム多めに切り替えたことで
予定よりも早く目標達成、
あとは途中でマスターズの練習に参加したのも大きいですね。
でも、マスターズ練習に参加すると泳ぎがバタバタになるので
しばらくは一つしたのクラスと併用ですかね。

オフと気持ち的に切り替えてからだいたい２ヶ月ぐらい。
こんなに積極的に動いたの初めてってぐらい身体を動かしてます。
来シーズンは今シーズンできた以上の結果が出るといいけど
練習で気持ちが切れないのが最優先でしょうかね。
本格的に来シーズンが始まるまではまだまだ半年近くありますから。

今年はフロストバイト５ｋｍの強風で始まり
青梅マラソンの中止、と幸先悪い感じでしたが
アクアスロンは初の海を経験したこと、
スイム１５００ｍ／ラン１０ｋｍを経験できたことも
トライアスロンへまた一歩前進という感じで嬉しかったです。

来年はどんな気持ちでレースに望んでいるか、
どんな結果になるか見当も付きませんが
コツコツと積み上げた結果が少しでも出れば嬉しいな、と思います。

駄文ながらいつも読んでいただきありがとうございます。
早くて来年、ブログ村のトライアスロンカテゴリーに入れるように
道具が揃えば万々歳です。
どうかその辺の応援を特にｗよろしくお願いします。

それでは良いお年を。