筋力アップしました↑

昨夜は久しぶりにフィットネスクラブへ

定期的に、筋肉や脂肪の

バランスをチェックできるので

嬉しいです

まずはメインの大きな筋肉を

育成中ですが、

そのおかげか、代謝が良くなった気がします

結構食べていますが、太る気がしません

…な～んて、調子にのって、

テキスト作成しながら

チョコレートをパクパク食べていたら

アゴの辺りが肌アレ状態に…

何事も適当加減が大事ですね

さてと、今日は引き続き、

資料作成頑張りますp(^^)q

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