新年を迎えると
「今年こそ！」
…と目標達成のための
気合いが入る人も多いと思います。
最初は行動してみたものの…
少し経つと、
最初の “やる気” はどこに？状態に
なってしまったり…
結局、何も
変わってなかったり…
もし、そんな経験があるあなたは
「今年こそ！」
と掲げた目標を達成するには
どうしますか
「今年こそ！」
「今度こそ！」
…
そうやって
あれも
これも
それも
こっちも
あっちも
…なんて、手つかず状態のモノが
溜まっていくと…
ストレスの原因になることもあります
手つかずのものをリストにまとめて、
なぜ、それをすることが必要なのか？
それをすることによって
どんな良いことがあるのか？
そもそも本当にやりたいと
思っているのか？
など、自分の心と対話してみると
不要なもの、
本当に必要なものが
振り分けられてくるかもしれませんね(^_-)-☆
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