①薬学の勉強を一日一時間！
鎮痛剤を制覇する！
②柔軟性を高める！180度開脚目指す！（今は７０度くらい？；；）
筋トレをする！毎日プランク一分！
ヨガのお勉強を始める前にまずはこれだよね。
鎮痛剤の勉強を始めて、痛みは薬だけでなく
ヨガなど他の方法も一緒に用いて鎮めることが出来ることが改めて
分かった。
もっともっと色んな知識を得たい。
ヨガなど体の事を気にするようになって自分のゆがみが気になるようになってきた。
まだまだO脚だし、まっすぐな脚になりたいな♡！
作りこんだものじゃなく自然な美しさを手に入れたい！
メモ書きのようなブログ；；