ありのままの自分で安心して生きるノートサロン

 

 

こんにちは、はたいひとみです。

 

*ノートサロンは、内容を組み直し改めて募集させていただきますので、今しばらくお待ち下さい。

 

 

経験することは同じなのに

 

充てがう言葉で体感が変わって現実が変わる!

 

言葉(意識)が現実を創る。

 

安心の世界で生きたければ、今ある安心を集めるだけ♡

 


この1年でわたしが体感・実感したことです。

 

 

脳美容で脳からカラダを整えることで、マインドも変わり、かな~り生きやすくなりました。

 

そんなわたし、1年前に絶望を感じて生きる気力も失いました。

 

この絶望感さえも、自分で恐怖を大きく膨らませているってわかってはいるものの

 

どうすることも出来ず、のまれてしまいました。

 

これは、意識の使い方のクセが原因でした。

 

悲劇のヒロイン祭りともいうw

 

 

望みとは逆ばっかりみていたの!

 

それって、望んでないことばかりに意識を向けているってことで

 

叶ってほしくないことを拡大させてるってことゲッソリガーン

 

 

で、このときに上に書いた

 

経験することは同じなのに

 

充てがう言葉で体感が変わって現実が変わる!

 

言葉(意識)が現実を創る。

 

安心の世界で生きたければ、今ある安心を集めるだけ♡

 

 

を身を以て体験し、救われて、自分を立て直すことが出来て、安心の中生きられるようになりました。

 

 

当時、いろんなことが重なって、最終的には健康不安が最後のダメ押しになって

 

「もう詰んだ!!」となり、絶望したんだけど、そこからオペを受けることに決めて

 

ほんと~に安心して暮らしたいぃぃぃ!!

 

って心底思って、決めたことがありました。

 

その時のことを振り返って書いてるBlog記事があったので転載するね。

 

 

オーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメント

 

 

入院中は安心して過ごしたい。

 

お金や仕事のことを考えず、自分の身体を感じることに集中したい。

 

ひたすらぼーっとしたい。

 

あぁ、めっちゃ贅沢な時間になりそう。

 

そんなふうに過ごせたら・・・リトリートみたいやな。

 

身体と向き合うリトリート。

 

身体を感じるリトリート。

 

めっちゃいいやん♡

 

 

そうしたいなって想った。

 

 

ここからは結構「身体と向き合うリトリート」を快適に過ごすために進んでた。

 

意識がそう変わってた飛び出すハート

 

「入院・手術」だとなんか怖いけれど

 

「身体と向き合うリトリート」だとなんかうきっとするん。

 

いや~リトリートって決めたわたしグッジョブって思ったよ。笑

 

 

経験することは同じなのに、充てがう言葉で体感が変わって現実が変わるんだからおもしろい。

 

 

で、リトリートまでの数ヶ月やったこと。

 

物理的な準備もあったけど、一番は

 

今すでに安心♡

 

を拡大すること!

 

 

あんなに盛大に不安拡大、悲劇のヒロイン祭りしていたわたしですがw

 

身を置いていた環境のお陰で

 

不安にぐい~んって振られても

 

イマココ何も起こってない。安心♡

 

に戻れた。

 

いやぁ~もうこれは、これでもかってくらい何回もやったし

 

何なら今もやってる。

 

 

オーナメントオーナメントオーナメントオーナメントオーナメント

 

 

安心の中生きたい!!って思いが溢れて

 

入院期間を、「身体と向き合うリトリート」と決めたんです。

 

それはもちろん、安心の状態で入院するってことも含まれます。

 

気がかり(やり残し)を残して入院はしたくない。

 

そして、退院後もしばらく自宅でのんびりとリトリートの続きができたらサイコー♡

 

と、望みました。

 

 

そのためには、今安心していることが一番カンタンに安心を拡大していける♡

 

ってことで

 

イマココ何も起こってない。安心♡

 

をひたすらノートを使って強化しました!

 

 

 

オペ当日に書いたノート

 

 

その結果、すべてこの通りになり、その後も快適に過ごすことが出来ました。

 

 

さらに

 

ハートのバルーン個室希望出していなかったのに、とても静かで快適な個室を与えてもらった。

 

ハートのバルーン6時間と言われていたオペ時間が、1時間も早く5時間で終わった。

 

ハートのバルーン術後の鎮痛管理を上手くしていただき、オペ当日のつらくて長いと言われる夜も、傷の痛みは全く感じず過ごせた。

 

(寝返り打つのは一苦労だったけれど、痛みなし!)

 

ハートのバルーンオペ翌日、フットポンプを外してもらうときに、看護師さんから

 

『脚全然むくんでない!すごい!!』

 

って褒められた。笑←これは脳美容のおかげ♡

 

 

などなど、たくさんの嬉しいおまけの出来事がありました。

 

ホントはもっとあるねんけどね。

 

 

これらのお陰もあり、想像以上、めちゃくちゃ快適にリトリートを過ごすことが出来

 

愛と豊かさを身体で感じ

 

安心満ち満ちの日々となりました。

 

 

こんな入院生活があるなんて誰が思ったでしょう?w

 

 

カラダを感じるリトリートと決めてから

 

わたしの日々に安心のつぶつぶ(時間)が増えました。

 

リトリートで安心と豊かさの感覚を満ち満ち感じてから

 

さらに安心の粒が増えています♡

 

 

これ、もちろん不安や嫌なことがなくなるというわけではありません。

 

が、それすらも自分で選べるようになって、安心に転化出来るようになる。

 

自分で現実創造出来る感覚がわかってくると

 

 

不安なことがあっても大丈夫♡

 

何があっても大丈夫って思えるようになってくる!

 

 

これってサイコーじゃない?

 

だって、不安をゼロ~にすることは出来ないから。

 

と、「わたしはどうしたい?」に戻って来られます。

 

 

今回ね、伝えたいことはこれなんです♡

 

できればわたしのように絶望の淵からではなく

 

みなさんにはそうなる前に安心にシフトチェンジしてもらいたい!!

 

って心底想っています!

 

本当にしんどすぎたから。

 

あんな想いしてほしくない!!

 

そして、すでに安心の世界にいらっしゃる方は、さらなる安心満ち満ちの世界へ♡

 

 

 

安心って、自分の意識で創造出来る(感じれる)んです!

 

現実とか、お金とか、人間関係とか関係なかった。

 

わたしが安心と感じられていれば、安心の世界なんです。

 

で、その上で、お金とか良好な人間関係があれば・・・さらに幸せ♡

 

それを拡大していく♡

 


 

ノートサロンでは

 

わたしが自分の話を聞いて、わたしが受け止めてあげながら

 

まず気づく=ノートで頭の中を可視化

 

自分がどんな風に感じているか、自分の意識がどこを向いているかを知り

 

現状に充てがっている言葉を変えて

 

意識を望んでる方に修正していく。

 

わたしをわたしの言葉で導いてゆくよ~。

 

 

 

安心の世界にシフトチェンジしていきながら

 

自分が愛おしくなって、自分への信頼感が増し

 

今の自分でサイコ~やん♡

 

って、ありのままの自分で安心の中生きられるようになります飛び出すハート

 

 

これめちゃめちゃ安心でラクじゃないですか?

 

この、ラクの感覚がさらに望む方にわたしを導いてくれます。

 

 

で、望みに向かうとき、実行してくれるのはこの肉体です。

 

肉体の状態も大事なので、そのへんも少しお伝えしたいと思います。

 

そして今回、カラダとココロと魂を調律する遠隔ヒーリングも個別にプレゼントいたします♡

 

 

魂が望み、心でキャッチし、肉体が実行する。

 

このトライアングルを調律します。

 

 

 

そしてさらに、今回限定スペシャルゲストをお呼びしております!!

 

 

わたしをノートでの安心の世界に導いてくれた

 

かずえママをスペシャルゲストにお迎えしての

 

グループセッション付きです♡

 

 

どうか、この日はリアタイでご参加ください!!

 

仲間の質問も自分へのヒント満載。

 

流れ弾に当たってくださいw←当たった人。笑

 

 

 

 

 

ノートセッションを受けてくださった方のご感想をご紹介いたしますね。

 

 

ひとみさん♡

 

この度はとても貴重な経験をさせていただいてありがとうございました🙇🏻‍♀️

 

「最近どうですか〜?」

 

の会話の中から、ひとみさんがどんどん私の設定や課題を拾ってくださるので、自分の中では「当たり前」すぎて1人では気付けなかった事がたくさん出てきて、本当にしゃべってるだけで設定変更になりました✨

 

常にこちらに寄り添ってお話を導いてくれるので、自分の中のちょっと隠したい部分なんかも、安心してポロっと話せてしまいました😄

 

流行りのワークではなく、

めんどくさがりの私でも出来そうなワークのやり方や、私に必要そうなワークなど、「私」に合わせてご提案くださったのもとっても嬉しかったです✨

「それならやってみたい!」となりました😄

 

本当に気づきと学び満載の素敵なセッションをありがとうございました!

 

 

今日はセッションありがとうございました

 

ひとみさんの脳美容も最高ですが、

 

じっくり傾聴してくれて、奥の奥の気持ちまで丁寧に引き出してくれるひとみさんのセッションも最高❣️でした❣️

 

胃に穴が開くほどの悩みを、悩みとしてた私(笑)ですが、話を聞いてもらって、ポロポロ出てくる日常の引っかかりが 解けたようです☺️

 

また気になる時はセッション利用させて頂きたいです🙏☺️

本当にありがとうございました❤️❤️

 

 

 

\ノートサロン、こんな人にオススメです/

 

・今安心って思えないんですけど?と思っている人

・いい加減安心の中生きたい人

・いやいや、お金ギリギリカツカツやのに安心なんて思われへんわ!って人

・不安なことが起きても大丈夫な自分になりたい人

・ノートを書くのが初めての人

・ありのままの自分で生きたい人

・気力でがんばってきたけど、もうしんどい人

・ラクに生きたい人

・ついつい他人優先、自分が後回しになる人

・他人の目を気にする生き方をやめたい人

・自分に自信がない人

・自分の望みがピンとこない人

・さらに安心して生きていきたい人

 

 

このような方はぜひぜひお越しいただきたい、ノートサロン。

 

なぜなら全てわたしが想っていたことだからですwww

 

 

 

 

 

【期間】11.1(FRI)~11.30(SAT)

 

【価格】33.000円

 

 

Day1)スタートアップミーティング

 

11.1(FRI) 21:00~

 

・カラダは言葉でカンタンに変わるをインストール

・基本のノートワーク

 

 

Day2)グループセッション

 

11.5(TUE)21:00~

 

スペシャルゲスト:かずえママ

 

スペシャルゲストにかずえママをお招きして

 

未来の自分決めてる?望む未来をSET♡

 

グループセッションを開催。

 

安心の先の設定をみんなでしましょう。

 

 

Day3)中間ミーティング

 

11.15(FRY)21:00~

 

 

Day4)ラストミーティング

 

11.29(FRY) 21:00~

 

 

*すべてオンライン開催。

 

 ミーティング&グルコン→Google Meetを予定。

 

*期間中1回、BODY&MIND&SPIRIT調律遠隔個別ヒーリング付き。

 

*Instagramの鍵付きアカウントを使用。

 

*ご質問はミーティング時またはInstagramDMにて受け付け。

 

 

【ひとみつきっきりコース限定3名さま】

 

55.000円

 

上記に加え

 

*個別セッション90分

 

*LINEメッセージでのノート添削&問いかけ、ご質問受け付け

 

*BODY&MIND&SPIRIT調律遠隔個別ヒーリングプラス1回(全2回)

 

寄り添い、つきっきりでサポートいたします!

 

どんどんひとみを使い倒してください♡

 

 

お申し込みはこちら

 

 

 

無意識に考えていることはなかなか自分では気付けない。

 

なので、ノートで頭の中を可視化して、軌道修正していくのが大事だし

 

安心して向き合える環境はもっと大事♡

 

そんな安心な場所になるよう精一杯努めます!

 

 

安心を紡いでいく1ヶ月。
 
自分を愛でながら、楽しんでいきましょ~♡
 
あなたにお逢いできるのを楽しみにしていますニコニコ
 
ともに、安心満ち満ちの世界に生きよう♡
 
 
 
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● ちゃんとしなきゃ!失敗したらダメ!続けますか?

 

 

こんにちは、はたいひとみです。

 

 

先日、お身体をすこ~し触らせていただいた方ね。

 

首から腰がしんどいって言われていたんだけど、本当にガッチガチでw

 

首もだけど背中のハリがヤバかった。

 

 

で、ちょっと触らせていただいて感じたのは

 

このガチガチは精神的なとこから来てない?

 

と、感じたのでお伝えしたら

 

ぽか~ん。

 

とされてた泣き笑い

 

 

まぁね、そうなるよね。笑

 

 

 

脳美容に通ってくださってる方には、こんな話ばっかりするから慣れてらっしゃるだろうけれど

 

こんなに凝ってしんどいのに、精神的な疲れって言われても・・・ってね。

 

納得しないよね汗うさぎ

 

 

 

 

なんか

 

ちゃんとしなきゃ!

 

間違えたらダメ!

 

ってめっちゃ背負ってる感じが伝わってきたのです。

 

仕事でね。

 

なんのお仕事されてるかしらんけどw

 

 

ってことで、仕事でこんな風に思って仕事してない?

 

って聞いたら、徐々に思い当たるフシがあったらしく「うんうん」となられてました。

 

とはいえ、だからといってすべてが精神的な疲れで、肉体疲労がありませんってことではないので

 

身体も緩めさせてもらいました。

 

思いがけないところが効いたらしい。

 

あるあるだね。

 

 

そして、最後に

 

寝る前に自分にかけてほしい魔法の言葉

 

をお伝えしました。

 

 

 

はじめましての方でしたが、責任感の強さがカラダから伝わってきて。

 

で、仕事もできるタイプだと感じたので

 

肩肘張らずとも、ちゃ~んと仕事こなせるハズなので

 

それもお伝えしました。

 

 

ら、やっぱりそういう面での精神的お疲れあられたみたいでした。

 

今回自覚していただけたので

 

どう働くのが好みか?

 

を選びながらお仕事楽しんでもらえたらなぁ~と思いますニコニコ

 

 

セラピストの立場からすると、もっと気持ちを楽に持って働かれる方が

 

彼女の持ってらっしゃる才能がさらに活きるし、効率もアップするし

 

カラダもココロも楽にお仕事できるのになぁ~と思います♡

 

 

が、これも好みなのでね。

 

頑張って頑張ってが好きな方もいるしね。

 

 

とりあえず、「魔法の声掛け」やってくださってたら良いなぁ~と思います♡

 

で、こんな方へオススメなのはやっぱり▽脳美容▽です。笑

 

 

    

残暑ブスを回避せよ!!

 

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詳しくはこちら

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます^^

 

ツヤ顔で愛溢れる1日を♡

 

ではまた~にこちゃん

 

 

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● ひろくひろくもっとひろく

 

 

こんにちは、はたいひとみです。

 

先日、奈良の薬師寺に行ってきました。

 

天武忌という年に一度の行事があったのです。

 

 

 

 

 

十二神将練供養という行事に、友人とお客さまが参加されるので行ってきました。

 

ず~っとお話聞いていて、行ってみたいと思っていたので

 

今年行けてとても嬉しい。

 

 

朝からちょこっとお手伝いもさせていただきました。

 

 

 

 

 

小雨が降ったり止んだりしていたのだけど、始まる前に止んだので予定通りの開催に。

 

 

十二神将練供養

 

 

 

 

 

 

 

このときに、少し説法もあったのだけど

 

一人ひとりの優しい心が、優しい国を作り、優しい世界を作る

 

というようなお話。

 

ごめんね、うろ覚えでタラー

 

 

これは、前回薬師寺に伺ったときにも伺ったお話でした。

 

 

 

 

発菩提心(ほつぼだいしん) 荘厳国土(しょうごんこくど)

 

こちら、多くの経文の中から、薬師寺元管主の高田好胤(たかだこういん)和上が組み合わせて遺されたものだそうで

 

一人ひとりが清らかな心に目覚め生きるならば、国全体が美しく安穏となる。

 

つまり

 

個々の心がけが、そのままに国を形つくる。

 

と、大谷徹奘(おおたにてつじょう)さんにご教授いただきました。

 

 

これを聞いて、めっちゃハッとしましたよ。

 

ハッとしすぎて、もっともっと噛み砕いてたくさん伝えてくださった徹奘さんの言葉が飛んでしまいました。汗

 

 

ー抜粋終わりー

 

 

 

このお話なんだけど、何回聞いてもハッとする。

 

一人ひとりの心がけで世界が作られているのに、そのことを忘れてしまうんだよね~汗うさぎ

 

自分ひとりくらいじゃ世界は変わらないとか、そもそも自分がそんな影響力ないとか。

 

でも、自分の見てる現実は自分が作っているんだよね。

 

自分にはめちゃくちゃ影響大で!

 

それが一人ひとり個々にあって、それが結果みんなの世界になっている。

 

優しい世界を求めるなら、まずは自分が優しい心を持って生きる。

 

 

 

 

あとね、この言葉も好きなの♡

 

 

かたよらない心

こだわらない心

とらわえれない心

ひろく ひろく もっとひろく

 

ー空の心ー

 

 

 

広い心で、優しい目で世界を見たいと思う。

 

この言葉たちにぐっと来たので残しておきたくて書きました。

 


どんな心持ちで目の前の世界を見るか。


どんな心持ちで生きるか。


自分が生きたい世界は作れます照れ


 

 

    

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最後までお読みいただきありがとうございます^^

 

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