月曜朝からベルタ酵素です 継続は力なり！！

おはようございます。


２月に入ってしまいました......


こないまで正月だったのに月日が
流れるのは早いですね。






ベルタ酵素なり！！


継続は力なり！！




今日は朝はゆる断食
にしました。




ゆる断食をはじめてから、
なんだか頭と体の調子が
いいような気がします。



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