う2025.02.05水曜日
今朝は、この2、3日にしては珍しく、気持ち良く起床出来なかった。ここんとこは身体の痒みがなくて熟睡出来ていたようだ。起きれなくてアラームをセットし直し15分延長。15分後に仕方なく起きる。トイレに行きたいから。
いつものように冷たいお茶でリベルサスを飲む。
そう、毎朝のこと。冷たいお茶で飲んでいる。
その後、歯磨きをしていると腹部が急激に痛くなった。今朝は早いなあ。もう便意かな？と思えない痛み。身体の動きが止まる。でも腸絡みじゃないかと予測出来る。内科案件ではないだろう。
とにかく服を脱いだので入浴する。時間がないので洗髪は諦める。風呂を出ても腹痛は治らない。
とにかくルーティンを進める。体重、血圧、体温の測定。保湿薬を身体に塗る。服を着て目薬と化粧水、保湿油。そこで力尽きた。
会社を休むなら今、判断しないと。
少し様子を見て遅刻すると言う手もある。
遅刻して皆勤手当（2,000円)を飛ばして時間欠勤で給料が減るなら退職までに消化しないと行けない有給休暇を使う方が得策。
よし休もう。
タイミングよく業務の一大イベントである棚卸が昨日完了した。
まだ6時過ぎなので布団へ戻り横になる。会社に連絡する時間にアラームをセット。
布団の中でも腹痛は治らないし便意も来ない。
もしかしてヤバイやつ？と不安になったが布団を温めて眠りについた。
アラームで目が覚めた。腹痛はなかった。
でも休みますのLINEワークスを送る。
そのままウトウト。
ん？空腹で目が覚めた。え？腹痛だったのにトイレに行かずに空腹？
昨日の爆食で腹痛になったのかと思っていたのに。
今から朝食にしようかな。
昼食は何を食べようか。
夕食はどうしよう。相方に希望を聞いてみるか。と布団の中で色々考える。そう、食べることばかり。腹痛で休んだのに。
これじゃズル休みじゃないか。
夕食は買い物に行こうか。あゝでも面倒くさいか。とにかくズル休みになってしまったから起きましょう。
そして今日は寒いので夕食は、おでんにしようと思い買い物に行くことに。
見た目は通勤と同じ。中は部屋着。
外に出るとアララ。
雪。だんだん吹雪いてきた。
すでに少し積もってる。
これくらいは、すぐに溶けるでしょ。
で、帰宅する頃には↓
帰宅後はお天気になったけど強風‼️
今朝の体重
やっぱり来た‼️でも？体脂肪が少ないのか。
今日の食事
朝食：インスタントラーメン、卵焼き
昼食：たこ焼き
夕食：おでん丼
やっぱり爆食