風邪が怖い：2024.12.19

2024.12.19木曜日

前回、風邪をひいた時に市販薬を飲んでエライ目に遭ってから風邪が怖くて。

前回も相方にもらって今回も、もらってしまいました。

たんの絡みと咳、少し熱が出てきたかな。

でも市販薬は飲まないことにしている。

とりあえず眠いから寝る。

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今朝の体重

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今日の食事

朝食：なし

昼食：お茶漬け、サラダ、漬物、蒸し鶏、杏仁豆腐、バナナ

夕食：肉うどん、ハッシュドポテト

睡眠が治療だと思ってる