2024.11.27水曜日
いつもの5時半に目が覚めたものの急遽ズル休みを決め込みまして二度寝。
7時過ぎに早々にに体調不良を理由に休むと連絡。行きたくない理由はあるとすれば、備品の廃棄当番くらい。めんどくさかった。
でも空腹に襲われて10時に起床。
身支度を整えて風呂掃除を済ませて用事を片付けるために家を出ました。
⭕️振込２件。スマホからではなくATMから。紙で記録を残しておきたかったから。
⭕️来月の通勤電車の座席指定席の定期券を購入。販売期間が毎月25日から月末までだし販売時間が7時から19時と限られているので機会があれば購入しておかないと。
⭕️ランチ
⭕️無印良品でカミソリ、ブラシ、針なしホチキスを購入。
⭕️整体の予約変更。30日に予約していたけど今日、空きがあれば良いかなと、整骨院に行ったらOKだったので施術してもらってプリペイド分を入金し来月の予約。
⭕️夕食の買い物。
帰宅して撮り溜めしていた録画番組を地味に消化。昼寝をすると夜に眠れなくなって明日の朝、起きれなくなるから我慢。
まあ、ズルだけど有意義な1日を送りました。
今朝の体重
今日の食事
朝食：なし
昼食：グラタンランチセット、サラダ、コーヒー、パン食べ放題
間食：焼きそば
夕食：パスタ（キノコクリーム）
結局、3食をしっかり食べてるよね。
ゴチなり