2024.10.20日曜日
私はエスカレーターに乗る時に注意していることがある。
ジェットストリームアタックを発動しないようにしているのだ。
と言うのは、私の前に身体の大きな人が来ないようにしている。黒い三連星、いやデブが2人以上続くと周りに圧迫を与えると思っている。
なので身体の大きな人が前を歩くと、わざと歩くスピードを落として違う人が前に割り込んで貰えるようにしている。
私も痩せたとは言え、まだまだ身体は大きい。
電車の座席で1人分だけ空いていると以前は身体が入らないと判断して座らずに立っていたが、今は割と平気で1人分の隙間に座ってしまう。案外、座れるもんだと思ってしまう。
でもやっぱり周りから見るとデブの範囲に入る。
だから要注意である。油断禁物だ。
今朝の体重
唯一の運動らしき運動が買い物時に歩くことなのに、せっかくの休日に何もせず朝寝、昼寝をしてしまった。
今日の食事
朝食：お茶漬け、ハンバーグ、玉子焼き、トマト
昼食：なし
間食：たこ焼き
夕食：白飯、白菜のうま煮、トマト
