2024.08.19月曜日
今日から少しフォーマットを変更してみる
夏季休暇の期間、ベタメタゾンの副作用もあり食べ過ぎの傾向にあった。
ストレスがたまらないのは良いけど、体重計を見てストレスが発生するよねー。
2024.08.19の朝の体重
今朝の体重が、
なんと‼️
まさか‼️
マジで‼️
ゴチのピタリ賞か⁉️
ジャーン🎉昨日より＋1.6kg
どないなってんねん
2024.08.19の食事
朝食：なし
昼食：冷やし中華
夕食：お好み焼き、焼きそば、とん平焼きをシェア。牛すじポン酢
