2024.08.17土曜日
朝食：白飯、味噌汁(インスタント)、残り物野菜
昼食：五目あんかけラーメン、餃子
夕食：つゆだく親子丼、蒸し鶏
今日は1ヶ月毎の糖尿病内科受診。
出勤時や、お出かけ時にマスクをしなくなって初めての病院。マスクは久しぶり。来週も病院に行くから忘れないようにしないと。
ところで今日の検査結果はイマイチ。
HbA1cは5.6。で私としては先月の5.3から下がって欲しかった。血圧の薬も減薬出来ないと。
これで体重が減ってたら、まだ良かったんだけどな。
2024.08.17土曜日
朝食：白飯、味噌汁(インスタント)、残り物野菜
昼食：五目あんかけラーメン、餃子
夕食：つゆだく親子丼、蒸し鶏
今日は1ヶ月毎の糖尿病内科受診。
出勤時や、お出かけ時にマスクをしなくなって初めての病院。マスクは久しぶり。来週も病院に行くから忘れないようにしないと。
ところで今日の検査結果はイマイチ。
HbA1cは5.6。で私としては先月の5.3から下がって欲しかった。血圧の薬も減薬出来ないと。
これで体重が減ってたら、まだ良かったんだけどな。