2024.03.03の体重と食事と。

2024.03.03日曜日

今朝の体重は昨日より＋200g。

    

体重70.8kg
 BMI31.9
体脂肪率38.2

朝食：なし

昼食：カレーライス

夕食：夜マック。バーガーは3分の1残し

この体重と食事の記録をどのタイミングでブログに投稿するのか、悩み中。