1/14の食事と1/15朝の体重

2024.01.14日曜日

朝食：なし

昼食：タマネギのズッパ、ニンジンサラダ、明太子エビドリア

間食：ドーナツ

夕食：米飯(豆ご飯)、味噌汁、鮭ハラス

：なし

おう、おう、おう、昨日、気合いを入れ直したのに凹む数字だなあ。でも好きなモノは食べますよー‼️