1/9の食事と1/10朝の体重

2024.01.10水曜日

朝食：なし

昼食：パン2個、紅まどんな

夕食：米飯、味噌汁、ナマコ酢

：あり

少しずつね。またもや目標に届かない可能性が濃くなってきた。でも焦らない。ストレスに感じない。なんとかなるさ。