12/30の食事と12/31朝の体重

2023.12.31日曜日

朝食：なし

昼食：ネパールカレー、チーズナン、サラダ

夕食：卵かけご飯、ローストビーフ２枚

：あり

残念でございました‼️明日から心機一転でリスタートします。次の目標は1月13日までに−900g。