昨日の食事と今朝の体重

2023.12.22金曜日

朝食：なし

昼食：サラダ、みかん

夕食：天ぷらうどん

天ぷらが多すぎた。食後に気分が悪くなった。

排便：あり

あー、少しね。でも一応減ってるん。