昨日の食事と今朝の体重

2023.11.23木曜日

朝食：なし

昼食：パン、プリン

間食：ミックスジュース

夕食：ボロネーゼ

排便：あり

うーむ残念😢

でも71kg台をキープしてるじゃないか❤️良しとしましょう。