2023.08.31木曜日

首や背中の痛みより上腕な肘や指の痛みの方が憂鬱で気分が下がる。

坐骨神経痛も最近、感じるので、まずはコレ。


そして枕を変えてみた。

今までは


コレは少し高さが高いのかな。

で今度はコレ


何年ぶりだろうか。上を向いて寝たよ。

しばらくコレで寝てみよー。

相方はまた、愚痴るだろうな。

使わなくなった枕は、どうするねんと。

でも枕を使わないことより私の睡眠の方が重要なんだよ。