今朝の体重（6/11）

2023.06.11日曜日

前日比＋300g

昨日の食事

朝：なし

昼：カレー、ナン、

夜：米飯、焼き魚、野菜炒め、味噌汁

昨日のお通じ：あり

​そっかチーズナンを諦めたのに夕食で食べすぎたか。体重が増えたね。やっぱり簡単に75kgの壁を越えさせてくれないね。