今朝の体重：前日比−300g

​2023.05.19金曜日

昨日の食事

朝食：なし

昼食：ハムサンド、胡麻団子1個

夕食：米飯、茶碗蒸し、刺身

昨日のお通じ：あり

​体重は少し減ったけれど排便障害(便失禁)の恐怖のストレスが半端ない。私にとっては便秘より下痢のほうが最強にイヤ。