2023.05.11木曜日


昨日の食事

朝食:なし

昼食:パリパリ麺サラダ、羊羹


夕食:サラダ、手羽先、鰻ご飯


昨日のお通じ:なし


朝、起きれなくて絶賛へこたれ中。徒歩数が少ないのも体重が減らない理由かな。

でも増えないだけ、良いよね。