今朝の体重：前日比−400g

2023.04.30日曜日

昨日の食事

朝食：ソーセージ、おにぎり、バナナ

昼食：お椀ラーメン、米飯、ソーセージ、漬物

夕食：バナナ、もみじ饅頭、お菓子

昨日のお通じ：あり

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一日中寝ていたから増えると思ってだけど、夕食を菓子にしたせいかな。良かった。