今朝の体重：前日比−300g

2023.04.11火曜日

昨日は排便もなかったし（朝から失礼）

夕食は米飯も食べたし

それなのに300g減ったのは、嬉しいな。

減量にストレスをかけてしまうのはイヤだから、このままのんびりと行きます。