連日の糖分摂取の影響が出た件

2022.10.21

このところ、HbA1cが下がってきたので、意識が薄れている。甘い物を制限なく飲んだり食べたり。

結果、血液検査の血糖値が爆上がり。

H b A1cは前回より下がってくれた。

今回の目標は7.0以下。前回は7.3だったから嬉しい。

でも、まだまだ下げたい。

できるなら5以下の糖尿病から逃れたい。

まあ、糖尿病から逃れても減量と高血圧からは逃れられない。頑張れワタシ。

頑張るなら、甘いものを控えろよーってなわけですが、だめなんだなあ。ストレスたまるしー。