やっぱり寝不足

2022.06.07

昨晩は早く寝るつもりだったのに布団の中でAmazon primeを見てしまった。

今朝も寝不足で起きる。

寝不足の原因は、それだけじゃなくて身体中の湿疹のせいでもある。痒みで寝付けず、掻くから炎症になってしまって寝返り時に触れて痛い。

早く病院に行って薬を飲みたい。