今週に入って
職場のバタバタも落ち着いてきました
パートの私も
ほぼフル出勤で働いていましたが
普段あまり働いていない反動からか
疲れるし
何より足が痛くてしびれるし
その上
腰の重だるさも加わってきました
今までにない痛みで
お休みしたいと思っていたところ
今日お休みゲットしました
ばんざーい
ずっと
外を歩きたいと
うずうずしていたので
暑さと
あやしい空模様も気にせず
近くの緑地公園に
歩きに行ってきました
のんびり散歩の私は
ウォーキングコースではなくて
芝生の公園を歩きました
そして
不思議な形の木に思わずパチリ
この木なんの木
気になる木〜
竹の小径を歩いて
風情を楽しむ間もなく
あちこち蚊に刺され
雨に降られ☔️
退散
でーも
やっぱり外はいいなぁ
帰りに
新しくできたパン屋さんで
無花果のタルティーヌとやら
オシャレなパンを購入🥖
クリームチーズの上に
無花果
その上にピスタチオパラパラ
レモンゼストパラパラ
オリーブオイル
他には何がかかってたのか
分かりません
美味しいパンを一気に食べて
のんびりビデオタイム〜
あ〜満足満足
やっぱり自然の中のウォーキングは
心が満たされます
気の持ちようか
歩いていると痛みが和らぐ気がするし
来週もたくさん歩きたいな
