berueru333さんのブログ

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紅焼豆腐と書いてほんしょうとうふと読みます

紅焼は中華の基本なので紹介してみようと思います


☆材料2人分

*豆腐好みで木綿でも絹でもかまいいません 1丁

*白菜4分の1切れ

*タケノコ 水煮1P

*干し椎茸を戻したもの40㌘

*むきえび中2尾

*ねぎ1束


☆下準備

・白菜を適当な大きさに切り洗って水切りしておく

・ねぎは、ざくぎりに切る

・豆腐は1丁で8切れ程度に切る

・えび、タケノコは一旦ボイルして水にさらしておく


☆調理

・よく熱したフライパンに油をひき、片栗粉をまぶした豆腐を鍋を揺すって焦がさないように、きつねいろになるまで両面焼く


・一度フライパンを洗い、再びよく熱して油をひき、白菜、椎茸、タケノコ、ねぎを炒める


・そこに酒おおさじ2 醤油おおさじ3 まわしいれ、少し炒める。この焦がし醤油を作ることを紅焼といいます。


・水を400CC 入れ、粉末の鳥ガラスープの素、または中華スープの素をおおさじ1入れてしばらく煮込みます。


・野菜のうまみがスープに出たら、みずとき片栗粉を加え、とろみをつけます。


・そこに先程の豆腐を加え、崩さないよう揺すってからめていきます。


・ゴマ油を2、3滴たらして揺する。皿に盛り付けえびをのせて完成。


紅焼は八宝菜などにも使う基本中の基本の調理法です。

焦がし醤油をつくっておくことで、スープを加えた時どちらかというと、柔らかなマイルドな味になります。
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フカヒレの和え物です。

写真は本物のフカヒレですが、よくスーパーで売っている偽物の味付きのもの。

それで十分。

きゅうりを乱切りか、冷し中華のきゅうりのような細切りにして混ぜるだけ。

ただし、乱切りの場合は薄く塩できゅうりをもんでから和える。


簡単一品でした