10月28日（水) 小雨後、曇り時々晴れ
今日も早期覚醒。
小雨、迷ったが外走り；途中から曇り。痛み；0.5/6 ; 悪化なし。
シャワー、朝食、洗濯。
キュウリ、レタス；夕食サラダ準備、キャベツきり；塩和え。
US: n.p,
午前は今日もtight
昼前に出発。
ユニバースで買い物。ランチは、車中で、バナナ＋ソイジョイ。
2時にワラッセへ；東北厚生局、県による、社会保険医療担当者への集団的個別指導。
当然堅い話、でもそこそこ勉強にはなったかな。事務長が完全把握すべき内容だが、無理だろう。
M君に期待である。
その後、ジムへ。
18時頃帰宅。
生協入れ。
夕食は、サラダ、和えもの、サーモン、ブリ、マグロ造り盛り、モツ煮込み、焼き鳥、卵焼き、ローストビーフなど。
ノンアル＋1/4白＋グレイロック メルロー
濃いめのルビー色。
かなり凝縮した深みのある赤い熟した赤系果実の豊かなアロマ。
いちごやラズベリー、プラムといったフルーツの柔らかな味わい。
メルローっぽく、極めて柔らかい口当たりで、程よいタンニンは滑らかでシルキー。
まろやかな酸味もちょうどいい。
シレーニもそうだが、NZはメルローが得意なのだろう。
1.色；濃いめのルビー色
2.粘性；3
3.香り
1)豊かさ；4
2)濃縮感；4
3)フルーティーさ；4
4)fruit名、花名；ベリー
5)森林、土；4
6)バニラ；3
7)胡椒、スパイス；3
8)チョコレート、カカオ；3
4.味わい
1)酸味；4
2)渋み；3
3)口当たり/滑らかさ；4
4)果実味；4
5)甘さ；4
6)重さ；3
7)喉越し；4
8)青草臭さ又は土臭さ；2
9)余韻；4
10)醤油風味；3
5.CP；5
6.総合；4
食後は、コーヒー、バナナ、りんご、グレフル、冷凍パインなど。
さすがに疲れた。
skypeは長女と；以外と、落ち着いていた。かなり現実を acceptできているようである。
これはちょっと安心。年内にそれなりに結論を出すとのこと。
やはり、かなりの精神的負担だったかも。
嫁さんは入浴中とのこと。
こっちも眠いので、明日に延期。
少しだけ読書。１０時半ころ沈没。
今日も早期覚醒。
小雨、迷ったが外走り；途中から曇り。痛み；0.5/6 ; 悪化なし。
シャワー、朝食、洗濯。
キュウリ、レタス；夕食サラダ準備、キャベツきり；塩和え。
US: n.p,
午前は今日もtight
昼前に出発。
ユニバースで買い物。ランチは、車中で、バナナ＋ソイジョイ。
2時にワラッセへ；東北厚生局、県による、社会保険医療担当者への集団的個別指導。
当然堅い話、でもそこそこ勉強にはなったかな。事務長が完全把握すべき内容だが、無理だろう。
M君に期待である。
その後、ジムへ。
18時頃帰宅。
生協入れ。
夕食は、サラダ、和えもの、サーモン、ブリ、マグロ造り盛り、モツ煮込み、焼き鳥、卵焼き、ローストビーフなど。
ノンアル＋1/4白＋グレイロック メルロー
濃いめのルビー色。
かなり凝縮した深みのある赤い熟した赤系果実の豊かなアロマ。
いちごやラズベリー、プラムといったフルーツの柔らかな味わい。
メルローっぽく、極めて柔らかい口当たりで、程よいタンニンは滑らかでシルキー。
まろやかな酸味もちょうどいい。
シレーニもそうだが、NZはメルローが得意なのだろう。
1.色；濃いめのルビー色
2.粘性；3
3.香り
1)豊かさ；4
2)濃縮感；4
3)フルーティーさ；4
4)fruit名、花名；ベリー
5)森林、土；4
6)バニラ；3
7)胡椒、スパイス；3
8)チョコレート、カカオ；3
4.味わい
1)酸味；4
2)渋み；3
3)口当たり/滑らかさ；4
4)果実味；4
5)甘さ；4
6)重さ；3
7)喉越し；4
8)青草臭さ又は土臭さ；2
9)余韻；4
10)醤油風味；3
5.CP；5
6.総合；4
食後は、コーヒー、バナナ、りんご、グレフル、冷凍パインなど。
さすがに疲れた。
skypeは長女と；以外と、落ち着いていた。かなり現実を acceptできているようである。
これはちょっと安心。年内にそれなりに結論を出すとのこと。
やはり、かなりの精神的負担だったかも。
嫁さんは入浴中とのこと。
こっちも眠いので、明日に延期。
少しだけ読書。１０時半ころ沈没。
