あんなに気をつけてたのに…今じゃもう；；

ブログネタ：日焼け対策してますか？参加中

中学生の頃、日焼けし過ぎちゃって肌がすごいことになったことがありました。

といっても、日サロとかガングロ（←なつかしい）とかじゃないですよー。
自然児だったので、川で一日中泳いでいたんです。
ちっちゃい滝壺とかもあって、飽きずに遊んでいたんですね。

そうしたら…当たり前ですけど体中真っ赤

になっちゃった。
木陰が結構あったので、油断していたんです。
というより、日焼け止めの知識がゼロだったんですね。。。

この日焼けは、結局秋になるまで尾を引きました。
しかも、アトピーというおまけまでついて。

もともと肌が弱かったみたいですが、それまでそのことに全然気づいていませんでした。
しかも、首など肌の柔らかいトコにまで赤い斑点ができちゃって。

おさまるまでしばらく皮膚科に通いました。

そのことがあって、日焼けにはかなり気をつかうようになりましたヨ。
高校は自転車通学だったので、見えるトコは必ず日焼け止めを塗って通ってました。
また、海や山に行くときは、ＳＰＦの高い日焼け止めを塗ったり。

ムダにいっぱい日焼け止めを持ってましたね。
顔用、体用、スプレー、唇用、海山用…。
川遊びの時の体験がよっぽど強烈だったんでしょう。
「絶対日焼けしちゃだめーーー！」

みたいな感じでした。

でも、子供を産んでからはそんな丁寧なことはできなくなりました。
子供って、「遊びに行く！」と言ったら即実行

ですもん。
「日焼け止め塗り終わるまで待ってて」なんて言ったら置いてかれちゃいます。
それに、日焼け止めは肌に負担がかかる強いものが多いので、
かえってかぶれたりして逆効果だった時もあったし…。

なので、今はせめて顔だけはしっかりと。

敏感肌用のものを化粧下地代わりに塗るようにしています。
ただ、外で遊んでいるといつのまにか汗でとれちゃってたりするんですけどね。
よくこまめに塗り替えるといいなんていうけど、それも全然やってないなぁ；；
（いいのか、それで？）
秋になると顔は白く腕だけ黒い私ができあがり

です。

これからの季節、また紫外線

が多くなってきますよね。
なるべく焼きすぎないように（これ以上シミを増やさないように）、
できるだけ努力しなくちゃデス。
（あぁ～めんどくさ。。。

）←ココロの声デス

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月光の曲

ブログネタ：100回聴いても飽きない曲は？参加中

ベートーベン

の「月光の曲」。

これは、小さい頃からずっと聞いているけど、今も大好きでよく聴いています。
たぶん、100回以上聴いていると思います。

実は父が初めて買ってくれたレコード

がこの曲だったんです。
４歳くらいの頃だったかな。
実家に初めてステレオ

が来た時、私にって買ってくれました。
私は「ポンキッキ

」とか「みんなのうた」の方が欲しかったんだけど。

でも、小学校高学年くらいになるとピアノで弾いてみたくなり、
楽譜を買って何度も何度もそのレコードを聴くようになりました。
まるで、どうやって弾けばいいのか教えてくれる先生みたいでした。

「月光の曲」というと第１楽章が有名ですが、私は第３楽章が一番好きです。
ちょっとメロドラマみたいな曲ですけど、この切ない感じが心をえぐられます

そして、何よりもPresto agitatoで最後まで疾走するスピード感。
（最後の方にほんのちょっとAdagioの部分がありますが

）
「血湧き肉躍る」とは、まさにこんなことを言うのではないでしょうか。
この心地よい疲労感みたいなもの、一体何なんでしょうね。

とはいうモノの…
いまだに私は第３楽章はちゃんと弾けてません

手が小さいのでオクターブ同時に弾けないっていうのもあるけど。
何年練習してるんだって感じですよね

だから、プロの人が弾いているのを聴くのは、すごく勉強になります。
これからももっともっとこの曲を聴くと思います。
もちろん、今はＣＤでね

YouTubeにホロヴィッツの弾いている月光の曲第三楽章があったので、
最後にリンクを貼っておきます

Vladimir Horowitz plays Moonlight Sonata 3º movement

　動画ではなく静止画像のみで、音だけが流れます。

でも、機会があったらぜひ第１楽章～第三楽章まで通しで聴いてみて下さい

ベートーベンすごすぎデス

音を楽しむ

ブログネタ：息抜きの方法参加中

昨日はアンサンブルの練習日でした。

週一回のこの日は、自主練習の成果を試すときでもあり、
また、気の合う仲間との楽しいおしゃべりの場でもあり…
私にとってかけがえのない息抜きの時間となっています。

これまでいろんな曲にチャレンジしてきました。
ジャズから子供向けの曲

、クラシック、映画音楽…。
どれもが思い出深い曲。
そして、そのほとんどが私たちの手作り楽譜ですから、
思い入れもとても大きいものがあります。

もちろん作るのはちょっと大変だけど…
できあがった楽譜をMIDIやMP３（※）にした時は、ものすごく達成感を感じます。

世界にひとつだけの、私たちの楽譜。
（ある意味、これを作る作業も息抜きのひとつかな？）

新しい楽譜を見ながら頭の中でメロディを思い浮かべる時、
そして実際にそれを楽器で演奏する時。
すっご～く幸せ

な気持ちになるんですよね。。。
この時は、かなりストレスが解消されているんじゃないかと思います。
脳の中から、得体の知れない何かが分泌されているような気がします。(///∇//)

それと、みんなで合奏している時、

「今、ピッタリと息が合ってた！」

と思う瞬間があるんです。
その時の嬉しさは、言葉では言い表せないくらい。

たぶん、他のみんなも同じように感じているんじゃないかな。
それがつまり…音楽ってことなんだと思います。

音楽は、どんな形であれ、固まった心を溶きほぐしてくれる力を持っています。
ストレスも解消できるし、後ろ向きだった気持ちを前向きに変えてくれる。
それが週に一回巡ってくる私は、なんて幸せな人間なんだろうって思っています。

　　　　　※MIDIは楽譜を軽いデータにして携帯などへ音源を移す方法。
　　　　　　MP３は容量が大きいので、CDなどに焼くときはこちらを使います。