ストール留め @marbel

私が欲しがったので作製しました



ストール留めクリップ

革紐が1㎝幅でボリュームがなかったの
で、２本にしてみました


販売品には、チャームやミンクのポンポン
を付けたら可愛いかな


私はこんな用途にも使いたいのでノーマル
で

バックスタイルです

裾が変形デザインなので着るとサイドとバックにボリュームがでてしまい絞りたかったのでこのクリップが欲しかったのです

これでスッキリスタイルで着れます

いろんな用途に使え優れものです



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日課

朝一、ママが開けた東向の和室の窓は最高の日向ぼっこポジション

しばらく開けておいてね


犬だって寒いの苦手なのよ



by.Berryの気持ちより


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トリミング

昨日、３ヶ月ぶりBerryがカットしてきました。

こんな風にしてください

仕上がりは…

ちょっとかな…いやだいぶ…かな

やっぱり、根本的に違うから無理か

私もよく、芸能人の名指しでこんなヘアスタイルにしてくださいって注文しても、その芸能人には似ないしね

トイプーと散歩で会って話すと、皆さん
世田谷にカット行ってる方が多く

私も見習おうかな

次回のカットは念入りに調べてあげよ


1時間ウォーキングで、ゲッソゲソに痩せてると思いきや、300㌘増えてたし
…筋肉or脂肪













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第29回全国都市緑化フェアTOKYO

今日は受験生達を連れ出してのウォーキングdayをたくらんでました


たまには四人と一匹で三鷹の街を練り歩くのもいいのでは

12時出発競歩厳粛


でも、時間を無駄には使えないので、
図書館の本を返却→娘の第一希望高校の前で祈願→ドンキホーテで目的の買い物購入→ヴィクトリアで下見→井の頭公園手前のジブリ美術館に隣接してる【第29回全国都市緑化フェアTOKYO 井の頭恩賜公園会場】へ


なんだか何をしてるのか、全くわからないまま何かやってるはずというだけで行ってみたら…凄い！素晴らしい！
到着したのが15:30過ぎでもう人だらけ

緑と花と木と可愛いガーデンとたくさんの遊具…


いつも通る道の向かい側なのに知らなかった来週で終わりだなんて…



この広場は被災した時避難場に使う為にずっと工事してたはずが
知らなかった~


閉場時間まで1時間弱、急いで回り、

ウォーキングしてるのに、ビールとキッシュで休憩

Berryもたくさんウォーキングしました

さぁ!次へ出発よ

開催日9/29~10/28、来週までです

とても素敵なので、来週最終日ですが行ってみてください。
良かったらジブリ美術館にもお立ち寄りを


お次は→三鷹駅前の本屋へ→自宅に到着したのは19時過ぎでした。


10㎞のウォーキング
いつも車や自転車で行くところへオールウォーキング楽しかったね~
お店に入る時はBerryはリュックの中なので一緒にお出掛けできるし

緑化フェアが一番だったかな

帰宅後夕飯食べたらBerryはずっと一人でベットで寝てます

暑かったし、お疲れ様でした





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朝の手作りジュース

またまた体に良いこと始めました


【朝一番に食した物が体に吸収される】ということで、野菜ジュースが酵素ダイエットに良い!と

でも、市販の果汁入りの野菜ジュースは糖質をプラスされているから、100%野菜のみ

これは…どうしても…飲めない



じゃあ、無添加糖分塩分なしのジュースを自分で作りましょう



材料

準備OK

今朝は、小松菜リンゴキウイ+無糖ヨーグル無調整豆乳



毎朝のこの一杯にかけてみましょう









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