土曜日のお昼は、納豆ご飯にお惣菜で炭水化物ガッツリ🌟
日曜日の朝食です🌟
お昼は自家製キツネうどん🌟
お三時にモナカ🌟
夜はチャンコ鍋でガッツリ雑炊まで🌟
お三時にアイスクリーム里芋味^_^
神戸に戻り…
体重は…
かなりの勢いで増えてます…
リバウンド開始‼️
アンサーサポートコーヒー🆕
ラオス🇱🇦飲まなきゃ‼️
ガッツリサラダにトースト🌟
昨日の体重は…
ガッツリ食べてダイエット🌟
昨日は朝食でサラダガッツリとトースト🌟
だいたいこんな感じですわ^_^
お昼はシャケ弁当でガッツリ🍙
夜はキムチ鍋で鶏肉を煮込んでガッツリ🌟
ガッツリ食べてダイエット🌟
成功中？？
お正月太りだね…
あと2キロ落とさなきゃね…
ベストは62キロかな🌟