M iolaミオラみきです
お子様から高齢者様の介護予防運動
美しい身体をつくる
快適な身体をつくるサロンです
トレーニング
スリングヨガ
これは凄いお勧めのメニューです❣️
関節可動域が増え調整されます
マッサージの要素もあり身体が早く変化します
柔軟にお悩みのかた
腰痛やむくみ、冷え性のかた
体質変化
歪み改善ヨガ、パワーヨガ、ダイナミックヨガ・
リラックスヨガ・リハビリヨガ・椅子ヨガ・経絡ヨガ・オンラインヨガ
ダビンチボード
お尻がびっくり‼️引き締まるー楽しい
TRXトレーニング
全身運動です❣️
マシントレーニングして筋肉ある方も
一度体験するとびっくりしますよー
基礎動作が習えますー
身体スキルアップ、機能改善にしにきてねー
トレーニング
ピラティスマシンを使い
機能改善運動を♡
歪み改善メンテナンス
骨盤調整・骨格調整して
本来の体にととのえる施術
お悩み解決❣️ミオラ♡